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Fleurs de Bach : Retrouver le sommeil


-Retrouver le sommeil

Présentation du mélange "Retrouver le sommeil"

Vous cogitez, vous ruminez la nuit, vous n'arrivez pas à dormir, vous avez sans cesse ce petit vélo dans la tête qui ne s'arrête jamais, vous n'arrivez plus à maîtriser vos pensées ? WHITE CHESNUT vous permettra de retrouver les idées claires, de devenir maître de vos pensées, et ainsi de retrouver le sommeil.
Souvent, cogiter nous amène à une fatigue morale, voire un épuisement. OLIVE vous permettra une restauration et une vitalité de votre force, ainsi qu'une écoute des besoins de votre corps.
Vos pensées qui viennent obstruer votre esprit sont souvent la conséquence d'une hypersensibilité à certaines idées et atmosphères qui vous entourent. En somme, vous êtes une véritable "éponge". WALNUT vous permettra de vous protéger et d'être imperméable aux influences et au détails secondaires qui peuvent également causer la perte de votre sommeil.
Quant à RESCUE, qui agit de manière immédiate, cela va vous apaiser, donc pensez à prendre votre mélange Fleurs de Bach juste avant de vous coucher.

Ce mélange contient les Fleurs de Bach suivantes
- OLIVE (En savoir plus)
- WALNUT (En savoir plus)
- WHITE CHESTNUT (En savoir plus)
- RESCUE (En savoir plus)

Spray 10ml
Flacon 30ml
Flacon 50ml
10 €
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Note : Si vous ne vous retrouvez pas dans l'explication de ce mélange, vous pouvez demander à notre conseiller de vous établir un mélange sur mesure adapté à votre état émotionnel actuel.
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Flacon Retrouver le sommeil
10ml
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Les fleurs de Bach, c'est quoi ?

Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Elles tiennent leur nom de celui de leur concepteur, le Dr Edward Bach[...]. Les élixirs floraux ont donc pour objectif principal de stimuler la vitalité et d'harmoniser la vie psychique de la personne[...] Lire la suite




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Article : retrouver le sommeil avec les fleurs de Bach

Article : Retrouver le sommeil

Qui n'a jamais eu du mal à s'endormir ? Ou même a été victime d'insomnies ?

Nous avons tous connu cette situation où on tourne et on vire dans notre lit en voyant les heures défiler et en étant incapable de mettre notre cerveau sur Off le temps de se reposer. Et nous voilà pris dans le cercle vicieux de l'insomnie. Plus de 20% des français disent en être victime ponctuellement ou régulièrement. Suite à l'étude d'un laboratoire du sommeil, on sait que 50% des causes de ces insomnies seraient d'origine psychologique donc dûes au stress, à nos inquiétudes.

Effectivement, bien souvent, notre endormissement et la qualité de notre sommeil sont dépendants de ce que nous avons vécu dans la journée et donc de nos ressentis, nos émotions. A ce moment précis (au moment du coucher), nous nous retrouvons seuls face à nous même et c'est souvent à ce moment que nous faisons le point sur notre journée passée et sur la journée à venir. C'est alors que peuvent ressortir pile à ce moment là des sentiments, des émotions qui nous ont envahi dans la journée : du stress, de la fatigue à l'idée de, une dévalorisation de soi, un manque de confiance en soi...
Évidemment, il existe des molécules type somnifères qui vont forcer votre corps à lâcher prise grâce à son effet sédatif mais ça n'est pas pour autant que vous vous sentirez reposé au réveil. Et surtout, les causes réelles de votre état d'insomnie seront oubliées et donc réapparaîtront ultérieurement.
Les fleurs de Bach, qualifiées parfois d'anti dépresseur naturel, peuvent agir sur les causes profondes de l'insomnie. En agissant sur les émotions qui nous envahissent, elles vont vous ramener naturellement et en douceur vers un relâchement et un apaisement nécessaire pour s'abandonner à nos songes.

Contrairement aux molécules médicamenteuses qui peuvent provoquer une dépendance, les fleurs de Bach constituent une alternative naturelle, sans effet d’accoutumance, qui mettra en lumière vos aptitudes à retrouver le sommeil.
Reposé et ressourcé, vous retrouverez votre équilibre émotionnel naturel.



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